Carb in Foods

Zgodnie z wytycznymi dietetycznymi dla amerykańskich węglowodanów powinno stanowić od 45 do 65 procent dziennego spożycia kalorii. Na przykład, jeśli otrzymujesz 2000 kalorii dziennie, od 900 do 1300 kalorii powinno pochodzić z węglowodanów. Krótko mówiąc, wymagane jest od 225 do 325 gramów węglowodanów dziennie.

Główne cechy aplikacji:

• 8000 produktów spożywczych, odpowiednio podzielonych na grupy żywności

• Wszystkie wykazy żywności dostępne offline i za darmo

• Pełne szczegóły żywieniowe każdego elementu żywności ze wszystkimi możliwymi pomiarami żywności

• Aby zobaczyć pomiary domowe, wykonaj powyższe zrzuty ekranu aplikacji.

• Stwórz ulubione produkty żywnościowe i dodaj do listy zakupów

• Kalkulator spalonych kalorii

• Kalkulator wskaźnika masy ciała

• Ukryj wszystkie reklamy przez 30 minut, oglądając jedną reklamę wideo

• Wszystkie dane artykułów spożywczych pochodzą z USDA *

Pokarmy są wymienione w kolejności od niskiej ilości Carb do wysokiej Carb. Ilość Carb oparta jest na 100 gramach każdego jedzenia na stronie z listą artykułów spożywczych.

Kliknij wszystkie dostępne pomiary dowolnego jedzenia. (Wymaga Internetu)

* Żywność jest starannie wybierana z obszernej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA). USDA zawiera dużą ilość danych o żywności (8000 plus żywność).

Zrzeczenie się:

Nie zalecamy żadnych artykułów spożywczych, ale wyświetlamy jedynie listy artykułów spożywczych i ich szczegółowe wartości odżywcze.